देहबोली 18/01/2025 Body language : आपण शब्दांशिवाय देखील संवाद साधत असतो आणि याच संवादाचा एक महत्त्वाचा भाग
आरोग्यासाठी वामकुक्षी आणि शतपावलीचे फायदे 11/01/2025 Health : वामकुक्षी म्हणजेच दुपारची विश्रांती आणि शतपावली म्हणजे जेवणानंतर चालणे या दोन्ही सवयींचा समावेश
रजोनिवृत्तीचा काळ 04/01/2025 Menopause period : रजोनिवृत्ती हा प्रत्येक स्त्रीच्या जीवनातील एक नैसर्गिक टप्पा आहे. या काळात हार्मोनल
हिवाळ्यात विटामिन डीची कमतरता दूर करणारे काही सुपरफूड्स 28/12/2024 Vitamin D : हिवाळ्यात सूर्यप्रकाश कमी मिळाल्यामुळे शरीरातील विटामिन डी कमी होऊ शकते. यामुळे हाडांची
अळशीच्या बियांचे आरोग्यदायी फायदे 21/12/2024 flax seeds : अळशीच्या बिया त्यांना जवस असंही म्हणतात, या छोट्या बियांमध्ये ओमेगा-3 फॅटी ऍसिड्स,
हिवाळ्यात आरोग्याची काळजी घेण्यासाठी काही महत्त्वाच्या टिप्स 14/12/2024 Winter : आयुर्वेदानुसार, हिवाळ्यात शरीराचे तापमान कमी होणं सामान्य आहे. त्यामुळे शरीराचे योग्य तापमान राखण्यासाठी
पारंपरिक कपड्यांना नवीन ट्विस्ट! 09/12/2024 Fasion : इंडो-वेस्टर्न (Indo-western Style) स्टाइलमध्ये किंवा साडी जंपसूट घालून तुम्ही तुमचा खास लूक तयार
भारतीय अन्नपदार्थ हाताने का खातात? 07/12/2024 Indian Culture: आपल्याकडे हाताने जेवण जेवण्याची पद्धत खूप आधीपासून आहे. यातही प्रांतानुसार काही नियम, परंपरा
हिवाळ्यात त्वचेला मऊ आणि हायड्रेट ठेवण्यासाठी काही सोप्या टिप्स 30/11/2024 Skin care in winter : हिवाळ्यात थंडीमुळे त्वचा कोरडी आणि रूक्ष होऊन चेहऱ्यावर सुरकुत्या आणि
वजन कमी करताना आरोग्याची काळजी घेणे आवश्यक 23/11/2024 weight lose : आजकाल सगळ्यांनाच स्लिम आणि फिट दिसायचं असतं. त्यासाठी लोक अनेक प्रकारचे डायट्स
चेहऱ्यावर नारळाचं तेल लावावं की नाही? 16/11/2024 Coconut oil : नारळाचं तेल फक्त आपल्या आरोग्यासाठीच उपयोगी नाही, तर ते त्वचेसाठी आणि केसांसाठी
कोरीअन ग्लास स्कीन! 26/10/2024 Korean Glass Skin : कोरिअन स्कीनमध्ये मेलॅनिन आणि तेलग्रंथींचे प्रमाण भारतीयांपेक्षा कमी आहे. त्यामुळे भारतीयांच्या